חיטוב הגוף: אימון זומבה - לטיני לנשים שרוצות תוצאות

שיעור זומבה הוא אימון אירובי לצלילי מוסיקה לטינית ומוסיקה בינלאומית. מדובר בצעדי ריקוד פשוטים כשכל אחת יכולה להשתלב בכיף ובקלות.

מטרת האימון לשרוף קלוריות וזאת באווירה חווייתית וסוחפת.

יתרונות שיעור אירובי לטיני/ זומבה:

  • שריפת קלוריות
  • שיפור סיבולת לב ריאה
  • גמישות, קואורדינציה
  • אווירה של כיף ופאן
  • אין צורך בניסיון ריקוד קודם.

* שיעורים אלה ניתנים במסגרת מנוי סטודיו סי  בכפוף ללוז הסניף.

למגוון החוגים שלנו לחצי כאן >> חיטוב הגוף 

הצצה לשיעור אירובי בסטודיו סי - וידאו

לקוחות מרוצות סטודיו סי

פרטים והרשמה