סדנאות תזונה לילדות

סדנא להקניית הרגלי תזונה נכונה לילדות בגילאי 9-11

סדנת "הקניית הרגלי אכילה נכונה" נועדה להקנות לילדות הרגלי תזונה נכונה ובריאה מגיל צעיר, במסגרת קבוצתית ותומכת.
התכנים בסדנה מועברים בדרך אינטראקטיבית כגון סיפורים , משחקים, ציורים ועוד.

התוכנית כוללת נושאים כמו הכרת אבות המזון, חשיבות צריכת סידן בגיל צעיר, תרומת הפעילות הגופנית לאורח חיים בריא ולהרזיה, חשיבות שתיית המים, הפחתת כמויות של ממתקים ועוד. בנוסף נעסוק בתכנים נוספים שיסייעו גם לשאר בני המשפחה כמו הקניית הרגלי אכילה לכל בני הבית, יינתנו "טיפים" לקנייה בסופרמרקט, היתרונות והחסרונות של FAST-FOOD , כיצד להתמודד עם אכילה במסעדות, מסיבות, ובארוחות המשפחתיות של סוף השבוע.

הסדנאות יתקיימו במסגרת קבוצתית של פגישה חד שבועית, 12 מפגשים או במסגרת פרטנית של פגישה חד שבועית 12 מפגשים , בתיאום עם הדיאטנית.
כל מפגש בן 45 דקות.
 

* פתיחת סדנה קבוצתית מותנת במינימום נרשמות.
* בנוסף יתקיימו מפגשים עם ההורים על מנת לאפשר לכל בני המשפחה לאמץ אף הם אורח חיים בריא יותר.

פרטים והרשמה