הירשמו עכשיו למועדון הלקוחות שלנו וקבלו הנחות וגישה למבצעים מיוחדים

אימונים

אקסטרים C

אימון אקסטרים המעלה דופק ומשלב תרגילים בדרגות קושי מתפתחות, תוך שימוש במגוון אביזרי עזר . העבודה היא אינטנסיבית על כל…

c-core אימון סטודיו סי

C CORE

אימון המשלב תרגילים לחיזוק והארכת השרירים תוך כדי רצפים תנועתיים. אימון המשלב בתוכו תרגילים לחיזוק, הארכת השרירים והגמשת המפרקים. מסייע…

אימון פילאטיס סטודיו סי

פילאטיס C

האימון משלב עבודה על חוזק שרירים בד בבד עם גמישות ותנועתיות נכונה בדגש על נשימה מודעת לכל אורך התרגיל. אימון…

אימון זומבה

C ZUMBA – אימון אירובי לטיני

שיעור אירובי קצבי וסוחף המשלב מגוון רחב של סגנונות ריקוד כגון : סלסה , רגטון, פלמנקו, מרנגה, צ'ה צ'ה צ'ה…

אימון HIIT

C HIIT

אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (High Intensity Interval Training) אימון היט הינו אימון מגוון, אינטנסיבי ומאתגר שמתבצע בתחנות, המשלב בתוכו תרגילים…

C TABATA – עיצוב וחיטוב הגוף

אימון חיטוב ועיצוב הגוף בשיטת סטודיו C. הינו אימון חיטוב וחיזוק מערכת השרירים והשלד. באימון זה תרגילים בדרגות קושי מתפתחות….

סטודיו c

C SHAPE – עיצוב וחיטוב הגוף

אימון חיטוב ועיצוב הגוף בשיטת סטודיו C. חיטוב וחיזוק מערכת השרירים והשלד, מתמקד באזורים החשובים לאשה : ירכיים, בטן, ישבן,…

X