ברוכה הבאה לעידן החדש של כושר ויופי. סטודיו C ורונית רפאל מזמינים אותך לחוויה מיוחדת
מקום שנוצר במיוחד לנשים המחפשות לשלב כושר, בריאות ויופי במקום אחד ובגישה הוליסטית ומקיפה.
בסטודיו שלנו תמצאי את כל מה שנדרש כדי להרגיש מצוין, גם מבפנים וגם מבחוץ.
תוכניות אימון מיוחדות שנבחרו בקפידה
לתמוך בבריאות ובכושר שלך, חיזוק
שרירי הליבה, שיפור הגמישות ושאר
הצרכים הפיזיים והגופניים שלך במטרה
לחזק את גופך ואת העוצמות שבך
טיפולים דרמטולוגיים ואסתטיים
המשלבים את קידמת הטכנולוגיות
במטרה לשמור על בריאות עורך והצערתו
וכדי להבטיח שתיהני מהתוצאות הטובות
ביותר לאורך זמן
תכשירי קוסמטיקה מתקדמים אשר פותחו במעבדות בג’נבה על ידי מיטב המומחים
העולמיים בתחום העור והפנים
במטרה לטפח את עורך למצק,
ולשמור על מראה צעיר וזוהר
תוכניות תזונה מיוחדות שנבחרו
בקפידה לתמוך בבריאות שלך.
התוכניות מותאמות גיל וצרכים פיזיים
ומטרתם לחזק את בריאותך ולהעלות
את החיוניות והאנרגיה שבגופך
האני מאמין שלנו – יופי ובריאות אמיתיים נובעים מאיזון
גישה הוליסטית זו ליופי, שבה כל מרכיב הוא חלק בלתי נפרד משיפור המראה, הבריאות והרווחה הכללית של האדם.
בין טיפולים אסתטיים מתקדמים, אימוני כושר מותאמים
אימון עיצוב הגוף בשיטת סטודיו C. חיזוק מערכת השרירים והשלד. מתמקד באזורים החשובים לאשה: בטן, ישבן, ירכיים, זרועות ורצפת אגן. אימון עיצוב וחיטוב הגוף מתמקד
פילאטיס הוא שיטת אימון המתמקדת בשיפור היציבה, הגברת הגמישות וחיזוק שרירי הליבה. באמצעות תרגילים מדויקים ומבוקרים, האימון בונה כוח פנימי ומעניק יציבות לגוף כולו. הפילאטיס
אימון דינאמי ומהנה, המשלב עבודה על חיטוב ועיצוב הגוף עם תנועה זורמת וקצבית. זהו אימון שמביא תוצאות נראות לעין במהירות, תוך שמירה על קצב אנרגטי
אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה ובדופק גבוה. אימון מגוון, מאתגר מאוד, מתבצע בתחנות עבודה. משלב תרגילים אירוביים לשיפור סיבולת לב ריאה אל מול תרגילי כח והתנגדות
אימון מדרגה בעצימות גבוהה הוא הדרך המושלמת לשדרג את שגרת הכושר שלך. האימון משלב תרגילי כוח וחיזוק שרירים עם פעילות אירובית דינמית על המדרגה, מה
שיעור המשלב את עקרונות הפילאטיס המסורתי עם טכניקות מעולם הבלט, באמצעות שימוש בבר (Barre) שמספק תמיכה ויציבות במהלך התרגול. בעזרת הבר, המתרגלות עוברות סדרות תרגילים
