
תזונה היא מרכיב מרכזי בגישה ההוליסטית שלנו המשקפת את החשיבות של תזונה בריאה ומאוזנת באורח החיים היומיומי. בסטודיו שלנו ניתן להיפגש עם תזונאית מוסמכת, לקבל ייעוץ אישי ולבנות תוכנית תזונה מותאמת אישית לצרכים ולמטרות שלך.
בנוסף, אנו מציעים תוכניות ניקוי רעלים ייחודיות באפליקציה ידידותית למשתמש, המספקות לך תמיכה מלאה בתהליך. עם הדרכה נכונה ותמיכה אישית, תזונה בריאה ומאוזנת תחזק את הגוף שלך, את האנרגיה היום יומית שלך ותגרום לך להרגיש נפלא.
המלצות לתזונה נכונה - הגר שפר

דיטוקס 21 ימים
ניקוי גוף הוא תהליך בריא ומומלץ. ישנם סוגים שונים של ניקוי רעלים מצומות מוחלטים, צומות מיצים, ותוכניות ניקוי קצרות של 3-5 ימים. ועד תוכניות ניקוי ארוכות טווח כמו התוכנית שלי שמומלץ להתמיד בה במשך 21

למה לא כדאי לכן לצרוך קמח לבן ודגנים מעובדים
למה לא כדאי לכן לצרוך קמח לבן ודגנים מעובדים קמח לבן ודגנים מעובדים נפוצים מאוד בתפריט המערבי ולעיתים נראה שאי אפשר להימנע מלצרוך אותם. אנחנו מבטיחים לכם שאם תרצו זה לגמרי אפשרי. הכנו לכם מגוון

למה לא כדאי לכן לצרוך סוכר?
סוכר נחשב היום אחד האויבים הגדולים ביותר לבריאותנו. הוא לא רק “קלוריות ריקות”, חסרות ערך תזונתי, אלא ממש “קלוריות רעילות”. ב-30 השנים האחרונות, אחוז האנשים בעולם המערבי בעלי המשקל העודף הוכפל וכיום עומד על למעלה