תזונה

תזונה נכונה היא המפתח לבריאות טובה ולחיים מלאי אנרגיה. היא משפרת את מצב הרוח ומעניקה  לך חיוניות לאורך כל היום.

תזונה היא מרכיב מרכזי בגישה ההוליסטית שלנו המשקפת את החשיבות של תזונה בריאה ומאוזנת באורח החיים היומיומי. בסטודיו שלנו ניתן להיפגש עם תזונאית מוסמכת, לקבל ייעוץ אישי ולבנות תוכנית תזונה מותאמת אישית לצרכים ולמטרות שלך.

בנוסף, אנו מציעים תוכניות ניקוי רעלים ייחודיות באפליקציה ידידותית למשתמש, המספקות לך תמיכה מלאה בתהליך. עם הדרכה נכונה ותמיכה אישית, תזונה בריאה ומאוזנת תחזק את הגוף שלך, את האנרגיה היום יומית שלך ותגרום לך להרגיש נפלא.

המלצות לתזונה נכונה - הגר שפר

דיטוקס 21 יום

דיטוקס 21 ימים

ניקוי גוף הוא תהליך בריא ומומלץ. ישנם סוגים שונים של ניקוי רעלים מצומות מוחלטים, צומות מיצים, ותוכניות ניקוי קצרות של 3-5 ימים. ועד תוכניות ניקוי ארוכות טווח כמו התוכנית שלי שמומלץ להתמיד בה במשך 21

קרא עוד »
למה לא כדאי לצרוך סוכר

למה לא כדאי לכן לצרוך סוכר?

סוכר נחשב היום אחד האויבים הגדולים ביותר לבריאותנו. הוא לא רק “קלוריות ריקות”, חסרות ערך תזונתי, אלא ממש “קלוריות רעילות”. ב-30 השנים האחרונות, אחוז האנשים בעולם המערבי בעלי המשקל העודף הוכפל וכיום עומד על למעלה

קרא עוד »

מאמרים שיכולים לעניין אותך

תפריט נגישות

X