מרקים לחורף חם
חורף חם: מתכונים למרקים מזינים, משביעים ודלי קלוריות באדיבות שני ידיד, דיאטנית קלינית ברשת סטודיו C מרק כתום בניחוח אסיאתי (120 קק”ל לקערת מרק בינונית) מרכיבים 2 קישואים. בטטה אחת. דלורית. 4 גזרים. כרישה. קולורבי. גרידת לימון מחצי לימון. קוביית ג’ינג’ר בגודל 2 ס”מ. פלפל, מלח, וציר מרק ירקות או 5 כוסות מים. אופן ההכנה…