דיאטה נשית

שיטת הדיאטה הנשית של סטודיו C הנה שיטה ייחודית, המבוססת על השילוב המנצח של תזונה מאוזנת, ירידה באחוזי השומן בגוף האשה ושילוב של פעילות גופנית.

הפתרון בדיאטה הנשית, הוא לא רק בתפריטים הנוחים והפשוטים, המביאים לתוצאות המקסימליות, כי אם גם בשינוי המחשבתי, בהגעה לשורש הבעיה באכילה הרגשית, בדימוי הגוף, במעגל הדיאטות הסובב אותנו.

בשיטת ההרזיה של הדיאטה הנשית קיימת התייחסות מקצועית לציר החיים של האישה – התאמה אישית הוליסטית לכל שלב
בחיים, החל מתקופת הפריון, תקופת ההריון, תקופת ההנקה ועד גיל המעבר. ההתייחסות היא בהרכבת בתפריט, צורת החיים
המשתנה, תוספים תזונתיים והרכב הגוף השונה.

לאורך כל התוכנית ההתמקדות הנה בשינויים מחשבתיים והתנהגותיים, בהרגלי האכילה והחיים, וזאת על מנת לשמר את נצחון הירידה.
הסוד הוא בשינוי החשיבתי, בתמיכה הניתנת בכל שלב, בידיעה שהשינוי המיוחל מגיע כאן ועכשיו, ומלווה במקצועיות. היכולת לעבור את המשימה, ולהרגיש שאנו עוברים אותה בדרך הנכונה, הבריאה והקצרה ביותר לעבר המטרה.
במסגרת השיטה, מותאמת לכל אחת תוכנית אישית המלווה בדיאטנית קלינית פרטית, המשלבת בתוכה את שיטת תחליפי המזון ללא צורך בספירת קלוריות. בנוסף קיים מעקב על איכות הירידה במשקל – בעזרת מדידת היקפים ואחוזי שומן.

במסגרת התוכנית ניתנת גם תמיכה בבעיות תזונתיות נוספות האופייניות לנשים: תסמונת קדם ויסתית, נשירת שיער, אנמיה שומנים גבוהים בדם, יתר לחץ דם ועוד..

הסוד להצלחה:

• מעקב צמוד ואישי
• ליווי מקצועי
• תפריטים מאוזנים קלים לביצוע
• הגדרת יעדים ברורים
• ירידה נכונה במשקל ברקמת השומן
• שמירה על מסגרת לאורך זמן
• ליווי ספורטיבי מתאים

לסיכום, התמדה בשיטת הדיאטה הנשית תוביל אותך לתוצאות הטובות ביותר ולשמירה לאורך זמן!!!

לפרטים והרשמה